Leszokni a dohányzásról 90 ° c on. Allen Carr módszer - Könnyen Leszokni a Dohányzásról

leszokni a dohányzásról 90 ° c on

Az elektromos cigaretták és a többi, hozzá hasonló eszköz, amelyeket régóta úgy hirdetnek, mint a dohányzás helyettesítői vagy mint híd a dohányzásról való leszokás felé, nem segítenek a cigarettázóknak a leszokásban - állítják egy friss kutatásban.

leszokni a dohányzásról 90 ° c on hogyan kell megrendelni a dohányzó mágneseket

A PLOS One folyóiratban publikált tanulmány  szerint a kutatásban részt vevő dohányosok, akik a cigarettázás mellett elektromos cigit leszokni a dohányzásról 90 ° c on használnak, 90 százalékban még egy évvel a kutatás megkezdése után is dohányoznak.

A részletes adatokból kiderült, hogy akik dohányoznak és e-cigarettát is használnak, azoknak az 54 százaléka a kutatás megkezdése óta eltelt egy évben még mindig használja az e-cigarettát is, és a 37 százalékuk pedig már abba is hagyta az e-cigi használatát, és továbbra is cigarettázik.

leszokni a dohányzásról, de folyamatosan húzza

Forrás: AFP A Georgia Állami Egyetem kutatói 1 felnőtt, dohányzó amerikai állampolgárt vizsgáltak és között, és nem találtak bizonyítékot arra, hogy az elektronikus nikotintovábbító eszközök hozzájárultak volna a dohányzásról való leszokáshoz — áll az egyetem leszokni a dohányzásról 90 ° c on. A vizsgálat szerint a kutatásban részt vevő dohányosok 16 százaléka szokott le a dohányzásról a kutatás egy éves időtartamának a végére.

100–1 válasz leszokni a dohányzásról ne hagyja ki, hanem megtagadja a dohányzást

Nem találtunk bizonyítékot arra, hogy az elektromos nikotintovábbító eszközök nagyobb arányban segítenék a felnőtt dohányosok leszokását azokhoz képest, akik nem használnak ilyen eszközöket — állították a kutatók a tanulmányban. Azonban az ilyen eszközöket használó személyek dohányzásról való leszokására tett erőfeszítései nem volt olyan hatásosak, mint azoké, akik nem használtak ilyesmit.

A világhírű Allen Carr módszer segítségével könnyedén és szenvedés nélkül tudsz leszokni a dohányzásról. Hogyan és milyen elven működik? Kérlek, nézd meg ezt a rövid bemutató videót, vagy görgess kicsit lentebb, és olvasd el a részleteket. Az Allen Carr módszer teljesen másképp működik, mint bármilyen más leszoktató terápia, amiről eddig hallhattál, vagy amivel próbálkoztál.

Scott Weaver, a tanulmány vezető szerzője és a Georgia Állami Egyetem Közegészségügyi Karának adjunktusa, az epidemiológia és a biostatisztika szakterületeinek kutatója a sajtóközleményben elmondta, hogy bár sok dohányos használja ezeket az eszközöket, de ezek nem adnak elegendő nikotint ahhoz, hogy kielégítsék a nikotinéhséget.

Ellenőrzött szabályozás keretein belül a dohányosok számára hozzáférhető elektronikus nikotintovábbító eszközöknek javítani kell a vonzerejét és az általa nyújtott élményt, ezzel együtt pedig csökkenteni kell az elégethető dohánytermékek nikotintartalmát olyan szintre, amely már nem okoz függőséget, ez tűnik szükségesnek ahhoz, hogy a dohányzás hatékony abbahagyása elektronikus nikotintovábbító eszközök érdemben tudják csökkenteni a dohányzás megdöbbentően nagy közegészségügyi terheit.

leszokni a dohányzásról 90 ° c on nehéz leszokni a dohányzásról?

Olvassa el is