Hagyja abba a dohányzást örökké videó
Jelenleg körülbelül 1,3 milliárd ember dohányzik a földön, ám az előrejelzések szerint ra ez a szám megduplázódhat, s az új dohányosok 80 százaléka a fejlődő országokban él majd. Naponta több mint 13 ezer ember veszti életét a dohányzással összefüggésbe hozható betegségekben, évente mintegy ötmillió ember halála vezethető vissza a dohányzás ártalmaira, a cigaretta ugyanis több mint négyezer különböző, a szervezet számára káros vegyi anyagot tartalmaz.
Sosem késő abbahagyni a dohányzást
A mértéktartó dohányzás is káros az egészségre: napi öt szál cigaretta elszívása akár háromszorosára is növelheti a szívroham és a tüdőrák kialakulásának veszélyét. A dohányzóknál gyakoriak az idült légúti betegségek és a fekélybetegségek. A rendszeres füstölgésnek a szemtünetekkel járó pajzsmirigybetegség kialakulásában és a kórfolyamat súlyosbításában is szerepe van.
Ugyanakkor a dohányzás gyengíti az immunrendszert, kedvezőtlen hatással van a gondolkodásra.
A szakemberek azt is kimutatták, hogy a dohányzóknál az egyes gyógyszerek hatékonysága mérsékeltebb, mint a nem dohányzók esetében. A cigarettázás okozhat még mozgásszervi betegségeket, ínygyulladást és fogágybetegséget, időskori vakságot, csontritkulást, a szervezet C- B és Bvitamin-tartalmának csökkenését, impotenciát, terhesség alatt a magzat károsodását, koraszülést, magzati elhalálozást.
Az apa dohányzása a károsodott ondósejtek miatt növeli az utódok rákos megbetegedésének a kockázatát.
Füst és égés nélkül
A füstös környezet a nem dohányzók egészségét is veszélyezteti. A dohányzó férjek nem dohányzó feleségei között gyakoribb a tüdőrákos megbetegedés, a környezeti cigarettafüst súlyosbítja a szívbetegek panaszait, növeli a szívinfarktus-halálozás kockázatát.
Dohányzásra késztető körülmények Kozma Tünde szerint a gyerekek háromszor nagyobb valószínűséggel kezdenek cigarettázni, ha mindkét szülő dohányos. Dohányzó spray kínában legfiatalabb dohányosokat ugyanakkor befolyásolják a barátok vagy az idősebb testvérek dohányzási szokásai.
Tiszta Forrás
Azt is kimutatták, hogy a fiatalok a legtöbbet reklámozott terméket szívják, és a reklámok megerősítik a szokásokat. Egy, a középiskolások körében végzett tanulmány szerint a dohányosok 38 százaléka és a nem dohányzók 56 százaléka úgy gondolja, hogy a cigarettareklámok meglehetősen befolyásolják az embereket a cigarettázás elkezdésében.
Egy fénykép miatt nemrég újra elkezdődött a legendás szörny körüli hisztéria. Hamvasztás utáni búcsúztatása Kérjük, részvétüket egy szál virággal fejezzék ki.
A reklámok azt a benyomást keltik, hogy a dohányzás társadalmilag elfogadott norma. A dohányipari cégek által támogatott sportok televíziós közvetítése ugyancsak fokozza a márkák ismertségét. Egy os felmérés kimutatta, hogy a 11—16 évesek kétharmada legalább egy cigarettareklámmal kapcsolatos sportot tud azonosítani.
Örökletes a káros szenvedély A dohányzó gyerekek hajlamosabbak a köhögésre, mint a felnőttek, és nagyobb valószínűséggel kapnak mellkasi betegségeket, mint nem dohányzó társaik. Minél korábban kezdenek el cigarettázni a hagyja abba a dohányzást örökké videó, és minél inkább ragaszkodnak ehhez a szokáshoz, annál nagyobb a kockázata az idő előtti elhalálozásnak.
A tinédzserkori dohányzás genetikai változásokat eredményez a tüdőkben, és mindörökre megnöveli a tüdőrák kockázatát, még akkor is, ha a dohányzó később leszokik. A gyerekek sokkal érzékenyebben reagálnak a passzív dohányzás hatásaira, és a dohányzó szülők gyermekeinek nyálában talált nikotinszint arra utal, hogy azokban a háztartásokban, ahol mindkét szülő dohányzik, a gyerekek annyi nikotint kapnak, mintha évente 80 cigarettát szívnának el.
A légúti megbetegedések feltűnően gyakoribbak azoknál a csecsemőknél és gyerekeknél, akiknek egyik vagy mindkét szülője dohányzik. Azok a gyerekek, akiknek anyja a terhesség negyedik hónapját követően tíz vagy több cigarettát szív el naponta, szerényebb haladást hagyja abba a dohányzást örökké videó el hagyja abba a dohányzást örökké videó iskolában legalább 16 éves korukig.
A környezet felelőssége is az elmagányosodás. Hogyan figyelhetünk erre?
Sokan unaloműzésből füstölnek Dr. Ábrám Zoltán marosvásárhelyi orvos elmondta, hogy a dohányzás olyan függőséget okozhat, amely elvonási tüneteket okoz, ha a szervezet hosszabb ideig nem jut nikotinhoz.
Az orvosi segítségén kívül alternatív megoldásokat is kell keresni. Aki szeretné abbahagyni a dohányzást, találjon olyan elfoglaltságot, amely pótolja azokat a mozdulatokat, amelyek a cigarettázással járnak.
Albert Ildikó csíkszeredai pszichológus szerint a cigarettásdobozokon feltüntetett elriasztó szándékú szövegek ellenére senki nem hagyja abba a dohányzást. A cigarettázó tudja, hogy kárt okoz saját szervezetének.
Hiába vagy kemény motoros, a benzinkutas még keményebb (videó)
Ezzel magyarázható, hogy egyes emberek képesek egyik napról a másikra abbahagyni a dohányzást, a többség viszont csak hosszabb-rövidebb ideig bírja nikotin nélkül, és annak ellenére, hogy több alkalommal is a leszokás mellett döntött, mégsem tudja ezt megvalósítani.
Aki viszont csak próbálkozik, határidőket szab magának, fogadalmakat tesz, majd újra és újra visszaesik, az élet többi területén is ezt teszi.
- Miért javulnak azok, akik abbahagyják a dohányzást?
- Ártalomcsökkentés és tudomány
- Tehetünk-e valamit azért, hogy a dohányzással kapcsolatos ártalmakat csökkentsük?
- Kódolás az aranyhal füstöléséből
- Sosem késő abbahagyni a dohányzást Szerző: Független Hírügynökség A dohányzás egészségkárosító hatása nem örökre szól: a leszokás rövid idő alatt csökkenti a dohányzással kapcsolatos halálozás kockázatát - derül ki egy friss amerikai tanulmányból.
- A dohányzás kódja a Biysk-ben
- Hagyja abba az erei mérgezését! | Tiszta Forrás
Bevált a dohányzás korlátozása az Európai Unióban Egyre kedveltebbek Európában a dohányzásmentes övezetek, még a dohányosok körében is.
Az Európai Unió lakosainak 88 százaléka helyesli a dohányzási tilalmat a munkahelyen, a pályaudvarokon és a repülőtereken, az üzletekben és más nyilvános helyeken — derült ki az Unió országaiban legutóbb elvégzett felmérésből. A részleges dohányzási tilalmat támogatók száma egy év alatt két százalékkal nőtt az Unióban.
Kyprianou szerint az arány még tovább nő majd, ha az emberek megismerik a dohányzásmentes helyek előnyeit. Írországban, amely az uniós országok közül elsőnek vezette be a dohányzási tilalmat a kocsmákban és az éttermekben, ma már az állampolgárok 95 százaléka helyesli a tiltást.
Időskori elmagányosodás: mit tehetünk ellene?
Olaszországban, ahol sok helyen szintén tilos dohányozni, a megkérdezettek 90 százaléka támogatja a dohányzás betiltását éttermekben. Németországban ez az arány csak 74 százalék.
Az EU egészségügyi biztosa segíteni akar a dohányosoknak abban, hogy leszokjanak szenvedélyükről. A tervek szerint e-mailen kapnak majd további ösztönző tanácsokat a május i dohányzásellenes világnapon.
A megelőzés a legfontosabb
Az elmúlt 12 hónapban majdnem minden harmadik dohányos megpróbált leszokni a dohányzásról. Tíz dohányosból azonban hét nem bírta két hónapnál tovább — derült ki a mintegy 25 ezer uniós állampolgár bevonásával elvégzett felmérésből.
Sokak előtt még hosszú út áll: a görög dohányosok 12 százaléka naponta kettőnél több doboz, a német dohányosok hagyja abba a dohányzást örökké videó, az osztrák dohányosok 36 százaléka naponta húsznál több cigarettát szív el.
Szombaton késő este tánccal fűszerezett karanténfeloldó, víruségető Szent Iván-éji tűzugrást tartott a Kecskemét Táncegyüttes. A gyászoló család. Hamvasztás utáni búcsúztatása Minden külön értesítés helyett.
Ausztriában nagyon kevesen értenek egyet a dohányzási tilalmakkal. Az Európai Unió egészségügyi biztosságának adatai szerint évente ezer emberéletet a dohányfogyasztás, 80 ezret pedig a passzív dohányzás követel az uniós országokban. Ön szerint ez:.
