Hány ember hagyta abba a dohányzást
Megvan az ok, miért híznak a dohányzásról leszokott emberek
Ma ez áll kerek perec a hány ember hagyta abba a dohányzást cigarettás dobozokon, akár egy márkajelzés. A Munkásra, Kádár János kedvencére még nem írtak effélét, akkoriban — néhány kivételtől eltekintve — mindenki addig élt, ameddig bírt és akart.
Az egyik legjobb barátom, kollégám, tenisz- és bridzspartnerem tüdőrákban halt meg. Csak a diagnózis megállapítása után hagyta abba a dohányzást, de az a folyamaton már nem változtatott.
- Leszokás dohányzásról - Egészség | Femina
- Azt, hogy a dohányzás és a passzív dohányzás öli az emberi szervezetet, már nemigen kell bizonygatni a szakembereknek.
- Взяв себя в руки, она перечитала сообщение.
- Magyar Narancs - Sport - Leszokni a dohányzásról: Tüdőráktérítő
- Miért szédül a dohányzásról
- Испанский Золотой век давным-давно миновал, но какое-то время в середине 1600-х годов этот небольшой народ был властелином мира.
- Influenza mellkasi fájdalom
- Aki segített kilépni a dohányzásról
Kártyázás közben heti egy alkalommal, éveken át magam is passzíve dohányoztam. Sok olyan embert ismerek, aki próbált szabadulni ettől a szenvedélytől, ami több más álélvezethez hasonlóan megkönnyíteni látszik a létet.
Kik és milyen céllal alapították az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Központot?
De abbahagyni valamit, ami az ember lényegéhez tartozik, nagyon nehéz. Ezt személyes tapasztalatból tudom. A végleges szabadulás olykor évek múltával sem következik be.
A bátyám például két alkalommal is négy-négy évig tartózkodott a cigarettától, cukorkát szopogatott helyette. Aztán, amikor már biztonságban érezte magát, próbaként rágyújtott, és úgy is maradt.
Miért dohányzunk…
Ráadásul cukorkástul. Fogalmam sincs, hogy egy-egy cigaretta hány percet vesz el az ember életéből. Valószínűleg sok dohányos úgy érzi, neki nem árt.
Alultápláltságot jelent.
Az egészségtelen életmód közismert reklámarca, a jó öreg Churchill, aki ivott, dohányzott, kerülte a testmozgást, és nyolcvan-egynéhány éves koráig élt. Számomra a feleségem volt a jó példa. Amikor megtudta, hogy terhes benegy szempillantás alatt abbahagyta a dohányzást minden csodatapasz, nikotinpótló segítsége nélkül.
Az idő tájt én már évek óta próbálkoztam. Volt úgy, hogy hónapokig csupán három Marlborót szívtam naponta.
Leszokni a dohányzásról: Tüdőráktérítő
Időm többi része azzal telt, hogy egy jó slukk után áhítozva hülyére türtőztessem magam. Ennek az öntortúrának az vetett véget, hogy egy riportutam során belém jött — mármint a kocsimba — egy nyerges vontató, és akkor rágyújtottam a negyedik Marlboróra. Kollégánk és barátunk, Kristóf Attila április én lett volna 81 éves Aztán már nem volt megállás. Lányom születése után nem dohányoztam abban a szobában, ahol Luca tartózkodott, de úgy nézett ki, hogy a szenvedéllyel csak dzsúdózom, és legtöbbször ő nyer.
Egy teniszmeccsen es vezetés után légszomj miatt kikaptam. Az öltözőben reflexszerűen nyúltam a cigaretta után, de a bensőmben egy hang azt mondta: elég.
Ennek több mint harminc éve. Az első napok, hetek, hónapok iszonyú kínlódással teltek, minden étkezés után elvonási tünetek jelentkeztek, hol a hideg rázott, hol hőhullám öntött el.
Pedig a nikotin éjjel kiürült az agyból, kéne az új adag. Végre előkerül egy szál, a nikotin három másodperc alatt eljut az agyba, a világ újra gyönyörű. De csak húsz percig. A borotválkozás után újra rá kell gyújtani.
Nap nap után, hét hét után azzal biztattam magamat: ha eddig kínlódtál, te marha, még nagyobb marha lennél, ha most feladnád. Soha többé nem hány ember hagyta abba a dohányzást rá. Ha akkor nem hagyom abba a dohányzást, a koszorúér-betegségben, ami miatt ben szívműtéten estem át, meghaltam volna.
Dohányzásról.
Egy év után, amikor már úgy éreztem, túl vagyok a nehezén, de a cigarettafüst örömteli emléke még elevenen élt bennem, azt mondtam a feleségemnek: ha megérem a hetvenedik esztendőt, vígan rágyújtok, a befejezést a rák vagy efféle alig siettetheti. De amikor elérkezett ez az idő, mégsem gyújtottam rá.
Nem azért, mintha elfelejtkeztem volna arról, milyen jólesett egykor a Marlboro, hanem azért, mert az ügy már réges-rég nem érdekelt. Valószínű, hogy a dohányzás az emberi kultúra egyik nagy ostobasága. Majdnem akkora, mint a kábítószer.
Úgy vélem, ennek a szenvedélynek egyetlen ellenszere van: ha el sem kezdődik. Áldozata egy lassú gyilkosságnak az a gyermek, amely valamely példa láttán kipróbálja. Hogy mit nyertem azzal, amikor elveszítettem azt a teniszmeccset, én nem tudom… Magyar Nemzet, Kristóf Attila.
- Leszokni a dohányzásról és köhögni
- A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
- Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
- Statisztikai adatok, és megdöbbentő tények a dohányzással kapcsolatosan Évente 5 millió olyan ember hal meg világon, akinek halála pusztán a dohányzással hozható összefüggésbe, azaz minden
- Hatékonyak a cigarettásdobozokon elhelyezett figyelmeztetések Általánosságban elmondható, hogy a súlygyarapodás nem túl nagy, átlagosan kevesebb, mint tíz kiló.
- Leszokás dohányzásról - Egészség | Femina