Abbahagyta a dohányzást gyomorégés elkezdett mit tenni
- ha letenné a cigarettát
- Dohányzásról való leszokás nem híz
- Sziasztok, nekem úgy sikerült letennem a cigit, hogy az utolsó szál cigim elszívása közben azt mondtam magamnak, többet nem gyújtok rá.
- Lehet-e leszokni a dohányzásról, és nem zsírosulni
- Az orvos válaszol
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
DOHÁNYZÁSRÓL ŐSZINTÉN - NAGYON VLOG
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Ők azok, akiket később pozitív példaként említ a baráti társaság nemdohányzó fele, a még mindig füstölők pedig irigykedve figyelik.
Olyan problémám lenne hogy 1honapja kb nyálkás a székletem nemtudom mi lehet ennek az oka? Köszönettel és üdvözlettel!
Nem véletlen, hiszen keveseknek megy varázsütésre a leszokás. Ha te is azok közé tartozol, akik nem képesek hirtelen felszámolni a múltat, bátran nyugtathatod magad az alábbi érvekkel, melyek a hirtelen leszokás ellen szólnak.
Természetesen csak akkor használd ezeket kapaszkodónak, ha mindeközben szép lassan csökkented a cigarettaadagodat. Teszteld magad! Ha szeretnéd tudni, mennyire függsz a nikotintól, töltsd ki pár perces tesztünket!
- Gyulladás után hónapot célszerű várni, amig a gyulladás teljesen megszünik.
- Hogyan lehet lefogyni, ha leszokik a dohányzásról
- Ruchelle bravo, hogyan lehet leszokni a dohányzásról
- Miért akar dohányozni, amikor kilép
- Egyre könnyebb leszokni a dohányzásról
- Dohányzás és a futás: avagy a nagy dohányzás leszoktató topic :-)
Ne légy depressziós! Ha már megpróbáltad egyszer letenni a cigit, talán te is szembesültél vele, hogy feszült, esetleg kimondottan depresszív lelkiállapotba kerültél.
Nem véletlen, hiszen az első néhány cigaretta nélküli nap során számos pszichológiai és fiziológiai változás megy végbe szervezetedben. Az ingerültség mellett gyakori elvonási tünet a depresszió is.
Kedves Látogatók! Ezen az oldalon a gasztroenterológia és a hepatológia tárgykörébe tartozó kérdéseket tehetnek fel.
Stephen R. Ha tehát hajlamos vagy a levertségre, a krónikus szomorúságra, inkább szavazz a fokozatos leszokásra!
