Sikerült leszokni a dohányzásról
Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról? Nagyrészüknek nem fog sikerülni, a tudósok tudni vélik, hogy miért.
Sajnos nem mindenkinek sikerül végleg elhagyni a cigarettát, de ebben az esetben is tehetünk valamit az egészségünkért. Ungár Anna, a Duna Medical Center tüdőgyógyásza elmondja, milyen vizsgálatokra érdemes elmennünk és átlagosan hány csomag cigaretta elszívása után kell tüdőgyógyászhoz fordulnunk. Mennyit szív?
A dohányzásról leszokottak számos kísértésnek vannak sikerült leszokni a dohányzásról. Hiányzik ugyanis maga a szokás, a nikotin nyújtotta élvezet, s a megszokottá vált nap közbeni cigarettaszünetek.
Számukra szinte elviselhetetlen látvány, ha valaki jelenlétükben gyújt rá. Legtöbbjüknek már ennyi elég, hogy a szilveszter éjszakáján tett fogadalmat megszegve azonnal cigi után kutassanak. Mindezt a Joseph McClernon és kollégái által elkészített tanulmány is megerősíti.
- Referenciák – nekik már sikerült leszokni | Természetes-Egészséges-Bioexpress Megoldások
- Leszokni a dohányzásról, és a hang eltűnt
- Kapcsolat Miért tud valaki önerőből leszokni és más miért nem?
- Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
Hirdetés Az amerikai Észak-Karolina állam Durham városában megtalálható Duke Egyetem munkatársai segítségére olyan, a dohányzásról önkéntesen leszokni kívánó emberek voltak, akik a megfigyelések során hajlandóak voltak mágneses rezonancián alapuló agyvizsgálatnak MRI-vizsgálat is alávetni magukat.
Utóbbira azért volt szükség, mert McClernon és kollégái az MRI-készülékkel kiválóan dokumentálni tudták a dohányzásról leszokók agyi aktivitásának változásait a leszokás felé vezető úton. Kell a dohány?
Az agyi aktivitás második, készülékkel történő mérésére a leszokás első 24 órájában került sor. A résztvevők kezébe mindkét MRI-vizsgálat során olyan fotókat adtak, amelyek éppen dohányzó embereket ábrázoltak.
Miért nehéz leszokni a dohányzásról?
Tanulmányunkkal egy lépéssel közelebb kerültünk ahhoz, hogy a dohányzásról való leszokás problematikáját, és a közben végbemenő agyi folyamatokat megértsük. Joseph McClernon és egyik munkatársa, Jed Rose egy korábbi tudományos munkája során már bebizonyította, hogy a nikotintapasz nikotinmentes cigarettával párosítva segíthet a korábban tanult és erősen rögzült szokásokon való változtatáson.
- A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
- Ha nem sikerült leszokni a cigiről, legalább ezt tedd meg | Well&fit
- Regisztráció Gyakran Ismételt Kérdések Ön mennyire motivált a dohányzásról való leszokásra, keresse meg, hogy a leszokás létráján hol áll!
- Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem
- Gyakran Ismételt Kérdések | vargener.hu
WEBBeteg - K. Jóna Angelika, gyermekorvos Módosítva: