Ha abbahagyom a dohányzást, lefogyok

Ha abbahagyom a dohányzást, lefogyok

Legalább akkor azzal leszel elfoglalva, hogy egészségesebben táplálkozz, hogy nehogy meghízz!

nikotinmentes cigaretta

Nem a cigihiány fog foglalkoztatni. Mondom ezt én, aki 25 kg-t szedett föl Régebben, ha megéheztem egy kicsit vagy olyan "nassolhatnékom" voltinkább elszívtam egy cigit és csökkent az érzés.

Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást

Amióta viszont letettem a cigit, azóta jóval többet eszek, tehát nem foghatom a cigire a hízást! Ez kizárólag az én hibám, gyengeségem Nem viccelek. A dohányos fejében gyakran összemosódnak a hiányérzetek, és szépen differenciálni lefogyok az érzéseket, sima befelé figyeléssel.

A szomjúság a leggyakoribb, ezért esélyes, hogy egy pohár víz és pár perc várakozás eldönti, hogy zaba kell, esetleg a szén-monoxid volt túl kevés Negy honapja tettem le a cigit, es lefogyok mint tiz kg fogytam.

Account Options

Hogy hogyan? Marhara egyszerü. Kb eves dohanyzo multtal rendelkeztem, es nemhogy sportolni, de meg lepcsözni se volt kedvem soha, mert majd megfulladtam. Nem agyaltam sokat, egyszerüen lefogyok, hogy sok penzem megy el cigire, meg utaltam, hogy ennyire függök töle, hogy reggel az az elsö, meg kaja utan, es mar lassan nem kapok levegöt, ezert egyszerün tegnap szivtam, Ha abbahagyom a dohányzást mar nem.

Könnyebb leszokni a dohányzásról, mint lefogyni

Kesz ennyi volt. Elhataroztam, es letettem. Naprol napra egyre többet birtam, nem köhögtem nem fulladtam a lepcsözestöl, szep lett a böröm, es nem v olt többe sarga a körmöm.

Es fogytam. Azert,mert mar birtam rendesen mozogni.

mennyit akar dohányozni, amikor kilép?

Igenis lehet fogyni a cigitöl, es elvonasi tüneteid sem lesznek, es nem zabalod hülyere magad, ha elhatarozod, hogy te nem vagy mar dohanyos. Minden agyban döl el.

Cigi: így nem hízunk el leszokás után!

A vizivas amugy nem hülyeseg. Megnyugszol töle, es nagyon jo a Ha abbahagyom a dohányzást, ha sok vizet iszol, es tenyleg elmulik a kenyszer, hogy ragyujts.

hagyja abba a dohányzást két hónapig leszokni a dohányzásról, most szédül

Egyebkent a kisertes mindig ott lesz amig elünk. Az anyosom 30 eve tette le a cigit, de elmodta, hogy evente egyszer, meg mindig jön a vagy, hogy a kavehoz de jo volna egy cigi.

Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást

Persze megallja, de erössnek kell lenni. Nagyon fontos, Ha abbahagyom a dohányzást ne dohanyozzon az ember.

szteroidos orrspray gyermekeknek fájdalmas lehet-e a tüdő

Ahhoz, hogy a cigi ne hajlamositson semmilyen betegsegre, legalabb annyi idönek kell eltelni ugy, hogy nem dohanyzol, amennyi ideig dohanyoztal. Tehat tiz eves dohanyzo mult utan, hiaba nem dohanyzol, majd csak tiz ev utan mondhatod azt, hogy en a cigitöl tutira nem leszek rakos.

De szerintem nem a cigi leszokása miatt híztam el hanem attól hogy Ha abbahagyom a dohányzást mivel idegeskedésemben 1 cigit szívtam el mindig, helyette össze-vissaz zabáltam szarságokat, :S.

Olvassa el is