Strand terhesen
A nyári strandszezonban merül fel a kérdés: Strandolhat-e a kismama a Balatonnál?
vargener.hu vlog - elindult a hízás + edzés terhesen - Babanapló vlog
Györe Imre szülész-nőgyógyász. Értelemszerűen kerülni kell az extrém meleg időszakokat, fok strand terhesen feltétlenül árnyékba kell húzódni. Az UV sugárzástól szintén óvni kell a várandóst, hogyan lehet leszokni a dohányzásról 1 ez mindenkire vonatkozik. Ha már strandra megy a kismama, nyilván a frissítő vízben is szeretne megmártózni.
Árthat-e a fürdőzés, ha terhes vagyok?
De milyen vízben teheti meg nyugodt szívvel? Hiszen léteznek élővizek, uszodák, wellness medencék… — A várandósok aggodalmait leginkább a fertőzés lehetősége váltja ki, gyakori kérdés, hogy szabad-e fürdeni a Balatonban vagy a tengerben.
Élővizekről lévén szó, ha található is bennük kórokozó, a víz nagy tömege miatt az eloszlik, így alacsony lesz strand terhesen csíraszám, kevés fertőző vízmennyiség jut a kismamára. Ugyanakkor a melegvizes fürdőkben, ahol viszonylag kis méretű medencében fordul meg nagyon sok ember, már megnőhet egy esetleges fertőzés kockázata.
Természetesen tudjuk, hogy a fürdők fertőtlenítik, klórozzák a vizet, viszont a bőrgyógyászok szerint ezek a szerek kiszárítják a bőrt, illetve kedvezőtlenül hatnak a hüvely nyálkahártyájára — magyarázta a doktor.
- A témában dr.
- Strandolhat-e a kismama? | LikeBalaton
- Dohányzásellenes forgatókönyvek
- Alultápláltságot jelent.
- Hogyan strandoljunk várandósan?
- Dohányzó rágótabletták vélemények
Elsősorban tehát a természetes vizek ajánlhatók, de a kulturált, tiszta strandok is nyugodtan felkereshetők. További kérdés, hogy a terhesség mely szakaszában tehető ez meg aggodalom nélkül.
Árthat-e a fürdőzés, ha terhes vagyok? - Lord’s of Pool Uszodatechnika
Azt szoktuk tanácsolni, hogy a középső trimeszterben, tehát a negyedik, ötödik és hatodik hónapban, amennyiben a méhszáj zárva van, bármilyen vízben fürdőzhet a kismama. A korai szakaszban azonban tanácsos kerülni a meleg vizet, mert az alhasi vérbőséget, s ennek következtében vetélést okozhat.
A harmadik trimeszterben pedig se a strand terhesen hideg, se a túl meleg vizet nem javasolják, mert mindkettő görcsöket kelthet. Györe Imre.
Ami a napozást illeti, a bőrgyógyászok által tilalmasnak jelölt időszakok strand terhesen ez sem káros, hiszen a terhesség idején sok D-vitamin pótlásra van szüksége a szervezetnek.
Ez pedig legegyszerűbben a napfényből nyerhető, strand terhesen megfelelő napszakokban, figyelembe véve az orvosmeteorológiai előrejelzések UV indexét is. A folyadékpótlás ugyancsak központi kérdés nyáron. A szervezetünk átlagosan napi milliliter vizet párologtat el, a várandósok pedig, főként a nyári melegben, ennél is többet.
Kapcsolódó háttéranyagok
Utóbbi ugyanis nem a folyadékpótlással függ össze, a kiváltó ok maga a terhesség, főleg, ha magas vérnyomással jár. Az ödéma legegyszerűbben sószegény diétával tartható karban. Tanácsos még a nyári időszakban a rendszeres vérnyomás-ellenőrzés is.