Abbahagyja a dohányzást, csak ha tudod, Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást
Ez történik a testeddel, ha abbahagyod a dohányzást A pozitív irányú változás gyakorlatilag azonnal elkezdődik.
csak ha tudod Ha te is ebben a cipőben jársz, talán lelkesítően hat, ha megtudod, milyen pozitív változások indulnak be a testedben gyakorlatilag azonnal az után, hogy elszívtad az utolsó szálat, és hogy ezek a pozitív csak ha tudod még hosszú évek múlva is kimutathatók.
A pulzus normalizálódik, javul a keringési funkció, az ujjak és a lábujjak érzékenysége nő.
Meredeken csökken a vérben a szén-monoxid szintje, míg az oxigéné nő. A vérkép normálissá válik. Csökken a szívinfarktus kockázata, a nikotinfüggőség tünetei megszűnnek.
Javul a perifériás keringési funkció, és jelentősen jobb lesz a tüdő működése. A dohányzás okozta köhögés és zihálás lassan megszűnik, ahogy kitisztul a tüdő.
Így szokhatsz le a dohányzásról – ha van hozzá erőd
A bőr már egészséges színű, és rugalmasabb is. A szívbetegségek kockázata a felére csökken.
A keringési funkció teljesen normálissá válik, a stroke kockázata ugyanakkora, mint egy nem dohányzó esetében. Az ideg- és az immunrendszer működése a többszörösére javul.
A tüdőrák kockázata már csak feleakkora, mint egy dohányosnál. Ugyancsak alacsonyabb a szájüregi, a torok- a nyelőcső- a vese- és a hasnyálmirigyrák kockázata. Az érszűkület miatti szívbetegségek és a rák kockázata ugyanakkora, mint egy nem csak ha tudod esetében.
