Hogyan lehet leszokni a dohányzásról, ha tetszik. Leszokási tippek - CigiSzünet
- A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
- Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…
- 5 tipp, hogyan szokhat le a dohányzásról - Útikalauz anatómiába
Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek. Bezárás Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek. Bezárás hvg. Igenis van értelme megpróbálni leszokni a dohányzásról, egy új kutatás ugyanis arról árulkodik, hogy a tüdő képes meggyógyítani magát.
- Lány vagyok, és leszokom a dohányzást
- Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
- Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.
- Címlap » Cikkek Szívni, vagy nem szívni… 21 napos ingyenes mentális dohányzásleszoktató program azoknak, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, de még szükségük van támogatásra, hogy ez tényleg sikerüljön is.
- vargener.hu | Egy volt láncdohányos most mindent elmond a leszokásról
Sokan azért sem próbálnak meg leszokni a cigiről, mert úgy vélik, a bagó helyrehozhatatlan károkat okozott, így pedig nincs értelme javítani a helyzeten. Egy új kutatás alapján elmondható, hogy aki így gondolkodik, bizonyosan téved: a tüdő ugyanis képes "megjavítani" magát, azáltal, hogy a károsodott sejtek helyébe újakat növeszt.
Az előkelő Nature folyóiratban megjelent tanulmány szerint erre majdnem bárki esélyes lehet, ha úgy dönt, hogy megszabadul a cigarettától. A jelenség ugyanis nem csak azoknál működhet, akik néhány hónapja, vagy éve dohányoznak. A tudósok még azoknál is megfigyelték, akik ennél jóval régebb óta, mintegy 40 éve szívták a cigit.
A kutatók már hosszú ideje vizsgálják a dohányzás okozta következményeket, ahogyan az is gyakran a vizsgálatok tárgya, mi történik, ha valaki úgy dönt, holnaptól nem gyújt rá. A BBC által is idézett új kutatás arról árulkodik, hogy a károkozás akár visszájára is fordítható, a tüdő ugyanis rendelkezik annak képességével, hogy helyrehozza magát.
A kutatás során a tudósok különféle sejteket vizsgálva jutottak következtésükre. Azt találták ugyanis, hogy bár a füst rengeteg sejtet károsít, bőven maradnak olyanok is, melyek a leszokás után elkezdenek munkálkodni egy regenerációs folyamaton. Az ugyanakkor még nem teljesen ismert, hogy az érintett sejtek mégis hogyan óvják magukat a füst okozta mutációtól.
Könnyen leszokni a dohányzásról - Allen Carr módszer
Az eredményeket némiképp árnyalja, hogy a tudósok mindössze 16 ember mintáját hogyan lehet leszokni a dohányzásról kutatásukhoz három gyermekét, négy, soha nem dohányzott felnőttét, hat olyanét, aki már leszokott, és három olyanét, aki még mindig pöfékel. Emellett azt sem igazán érthető, hogy a tudósok miért épp a hogyan lehet leszokni a dohányzásról vettek mintát. A tények ugyanakkor tények maradnak: a dohányzáshoz köthető tüdőrákos esetek száma még mindig igen magas.
Facebook Tetszik 0 Napjainkban a dohány a legelterjedtebb a pszichoaktív élvezeti szerek közül. Ha valaki le szeretne szokni a nikotinról, nincs könnyű dolga: a fizikai hogyan lehet leszokni a dohányzásról tünetek hétig tartanak, ám a pszichikai függőség hónapokig-évekig is elhúzódhat. Eláruljuk, milyen tényezők nehezítik a leszokást és hogy milyen tippeket követve dobhatja el könnyebben a cigit. A dohányzásról való leszokást több tényező is nehezítheti, pl.
Az Egyesült Királyságban például évente 47 embernél diagnosztizálnak ilyen betegséget. Ha ez eddig nem volt elég motiváló a leszokáshoz, talán majd az új kutatás megadja az ehhez szükséges erőt. Facebook Ránk számíthatsz — mi hogyan lehet leszokni a dohányzásról számítunk Rád!
Hozzátok, az olvasóinkhoz fordulunk, azt kérve, hogy tartsatok ki mellettünk, maradjatok velünk. Ti, ha tehetitek, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt.
Leszokási tippek 1. Első lépésben mindenkinek meg kell találnia a saját motivációját.
