Hagyja abba a dohányzást, örökké. Az egészséges életévekért - Ne gyújts rá világnap

Ártalomcsökkentés és tudomány

Ártalomcsökkentés és tudomány Origo Tehetünk-e valamit azért, hogy a dohányzással kapcsolatos ártalmakat csökkentsük? Az egyértelmű, hogy a dohányzás káros az egészségre, egészségügyi következményei komoly aggodalomra adnak okot.

Így szoktak le a hagyja abba a dohányzást a szombathelyi színészek Gyuricza Imre Harminc évvel ezelőtt nyilvánították május ét dohányzásmentes világnappá. Ebből az alkalomból három olyan szombathelyi színészt kértünk meg, hogy meséljék el történetüket, akik korábban évekig dohányoztak, mára azonban már le tudtak mondani rossz szokásukról. Ezt ne hagyja ki! Történetek, érdekességek, hírek és aktuális programok a Balatonról itt: likebalaton.

Nem véletlenül, hiszen ahogy a fenti számokból is látszik, ez a probléma a világon és hazánkban is a társadalom jelentős részét érinti. Köztudott, hogy a cigarettázás ártalmas és számos betegség kialakulásáért felelős, kevesen tudják azonban, hogy miért. A legtöbben a nikotint - ami valóban erős függőséget okozó anyag - tartják a betegségek kialakulásáért leginkább felelős összetevőnek, pedig a tudomány mai állása hagyja abba a dohányzást elsődlegesen nem a cigarettában található nikotin, hanem az égés, és az égés során keletkező füst az, ami a dohányzással kapcsolatos megbetegedések fő okozója.

hagyja abba a dohányzást, örökké

Nem elhanyagolható az a tény sem, hogy cigarettázáskor nem csak a dohányos saját szervezetét érik a füstben keletkezett káros anyagok, hanem a környezetükben lévőkét is. A dohányzás a környezetet is számos módon károsítja. Forrás: Origo Örökké kijelenthető, hogy a dohányzás ártalmainak teljes kiküszöbölését kizárólag a dohány- és nikotintartalmú termékek fogyasztásától való tartózkodás biztosíthatja, ha az ember rá sem szokik a dohányzásra.

Megyénk több településén is folytatódik a Házhoz megyünk elnevezésű bűnmegelőzési program. Hamvasztás utáni búcsúztatója Tisztelettel kérjük részvétüket egy szál virággal fejezzék ki. Emlékét örökre szívünkben őrízzük.

Ahogyan a dohányosok számáról szóló felmérés is mutatja, még mindig sokan vannak, akik az ismert egészségügyi rizikót vállalva vagy azt figyelmen kívül hagyva is rágyújtanak. Ebben az esetben, ha valaki a lehető hagyja abba a dohányzást mértékben csökkenteni akarja a dohányzással kapcsolatos egészségügyi ártalmakat, a leszokásnál nincs jobb választás.

hagyja abba a dohányzást, örökké mindannyian abbahagytuk a dohányzás remixét

Azt, aki elhatározza magát és le akar szokni, azt minden létező eszközzel támogatni kell ebben. A dohányosok egy része azonban minden figyelmeztetés ellenére sem hagyja abba a dohányzást és inkább örökké a kockázatokat, esetleg megpróbálkozik más megoldásokkal. Azok számára, akik valamilyen okból nem szoknak le, ma már léteznek olyan különféle füstmentes technológiák is, amik a felnőtt dohányosokat segíthetik abban, hogy a cigarettánál kevésbé káros alternatívát választhassanak, és így mérsékeljék a dohányzás következtében örökké egészségügyi kockázatokat.

Szeretnék leszokni a dohányzásról, de attól tartok szegycsont nyomásra fáj

Ehhez nem árt tisztában lenni azzal a ténnyel, hogy elsősorban az égés és az így keletkező örökké felelős a szervezetbe jutó káros anyagok nagy részéért. A cigaretta füstje több ezer mérgező vegyületet, így arzént, formaldehidet, cianidot, ólmot, nikotint és szén-monoxidot tartalmaz, ezek közül több százról már bizonyították, hogy egyértelműen összefüggésbe hozhatók különféle betegségek kialakulásával.

hagyja abba a dohányzást, örökké alexey koval, hogyan lehet leszokni a dohányzásról

A dohányzás ártalmainak kiküszöbölését kizárólag a dohány- és nikotintartalmú termékek fogyasztásának abbahagyása biztosítja. Forrás: Origo Ezen kutatási eredményekre tekintettel az egyes alternatívák kifejlesztése során cél az égés és a füst csökkentése volt.

  • Ártalomcsökkentés és tudomány
  • Ha betartja a leszokás legfontosabb szabályait, nagyobb eséllyel veheti fel a harcot a nikotin, a cigarettázás ellen.
  • Tweet Share Share A dohányzás egy olyan káros szenvedély, amely évente több ezer emberéletet követel.
  • Kilép tabletták véleménye
  • Sosem késő abbahagyni a dohányzást
  • Az egészséges életévekért - Ne gyújts rá világnap | HEOL
  • Az egészséges életévekért - Ne gyújts rá világnap HEOL Mindenképpen érdemes letenni: ha valaki abbahagyja a dohányzást, a kedvező hatások szinte már azonnal jelentkeznek, és ez a folyamat a későbbiekben is folytatódik.

Ha ugyanis nincs égés örökké füst, nagyságrendekkel kevesebb káros és potenciálisan káros örökké szabadul fel, ráadásul még a füst sem bosszantja a dohányzó ember közvetlen közelében lévőket, mert gyakorlatilag nincs is. A különböző típusú füstmentes technológiák égés és füst hagyja abba a dohányzást működnek, így amellett, hogy kevesebb toxikus anyagot hagyja abba a dohányzást fel működésük során, nem csak maguk a használók, de a környezetükben tartózkodók is kevesebb mérgező anyagnak vannak kitéve, mint a cigarettafüst esetében.

módszer allen carra leszokni a dohányzásról undorító tabletták

Az már most látszik, hogy további kutatásokra van szükség ezekkel a füstmentes technológiákkal kapcsolatban, és bár az eddigi kutatási eredmények optimizmusra adhatnak okot, még kérdéses, hogy használatuk hosszabb távon pontosan milyen egészségügyi hatásokkal jár.

Fontos tudni, hogy a füstmentes technológiák sem kockázatmentesek, hiszen ezek is nikotin juttatnak a szervezetbe, ami erős függőséget okozó anyag, továbbá a nikotin megemeli a szívfrekvenciát és a vérnyomást.

hogyan lehet abbahagyni a dohányzást tabletták nélkül

A dohányzás ártalmainak teljes kiküszöbölését pedig továbbra is kizárólag hagyja abba a dohányzást dohány- és nikotintartalmú termékek — akár passzív — fogyasztásának teljes abbahagyása biztosíthatja. A örökké társadalmi célú reklám, megrendelője a Philip Morris Magyarország Kft.

Szokj le a dohányzásról egy pillanat alatt!

Olvassa el is