Húzza az édességet, mint a leszokást
2019. év 2. negyedév kérdései
Minden dohányos életében jön egy pillanat, amikor felismeri a rossz szokás feladásának szükségességét. Mindannyian egy egyszerű utat keresünk, amiben minimálisan ki kell használnunk saját erőfeszítéseinket. Sajnos a mágikus pálcát még nem találták fel, de számos módja van a dohányzás népi jogorvoslatokkal való megállításának.
Nagyapja módja, hogy gyorsan megszabaduljon a függőségtől Ha a dohányos füstölni akar, ez azt jelenti, hogy a szervezetből származó mérgek a dohányfüst mellett szabadulnak fel.
Ahhoz, hogy azonnal kilépjen a dohányzásról 3 perc múlva, fejezze be az utolsó csomagot, csak két cigarettát hagyjon. Tehát ez a kis utasítás egy nap vagy pontosabban 3 perc alatt kilép a dohányzásról: Dohányozzon a két cigaretta közül.
Vegyünk egy füstöt, de ne a tüdőben, tartsd a füstöt a szájban.
fül-orr-gégész szakorvos, főigazgató
Zárja be a száját, és ne engedje el húzza az édességet füstöt. Zárja be az orrlyukakat a kezével. Csukja be a szemét, és döntse vissza a fejét. Próbáld meg rágni a füstöt, elképzelve, hogy ez egy darab hús.
Érezd az ízt, hagyd, hogy a füst áztassa az ínybe. Tartsa zárva a száját.
Eukaliptusz dohányzás
A műveleteket másodpercig kell folytatni. Nyissa ki a száját, és gyorsan lélegezze be a füstöt a tüdejébe, majd lassan lélegezzen ki. Ha köhögés, mint a leszokást vagy hányás lép fel, állítsa le.
- Orvos válaszol - Bio-Kult
- Terhesség mellkasi fájdalom
- Vigyázat! Hizlal a munka! | BorsOnline - Sztárhírek - Pletyka - Krimi - Politika - Sport
- Miért nem hagyjuk abba a dohányzást
Köhögés és ismételje meg újra az eljárást, de 15 másodpercen belül cigarettával húzzuk, majd lassan kilélegezzük. Ismét köhögünk és harmadik alkalommal megismételjük az eljárást. Az utolsó lépés a cigaretta javulás a dohányzásról való leszokás után csapása, amennyit csak tudsz.
Hogyan ne szokj le a cigiről? - Dívány
Lélegezzétek ki a füstöt, miután finom rándulások, köhögés lesz. A teljes eljárás, akkor kell időt, hogy gyorsan, hatékonyan kilép a dohányzás ezzel a módszerrel lehet befektetni 3 perc alatt.
A hagyományos orvoslás nem mindig ősi. A dohányzás elleni küzdelem új népszerű módszerei már megjelentek. Ehhez egy kis mennyiségű validol injekciós üvegre van szükség.
Füsteljen a cigarettából a tartályba, és szorosan és hirtelen zárjon. Ha nincs akarat, hogy tartsa be - nyissa ki a fedelet, és belélegezze a tartalmat. Az emberek véleménye szerint a dohányzás pillanatnyi. Nem ismert az eltartott A közeli hozzátartozók leggyakrabban segítenek a rabszolgának.
normálisan
Nem javasoljuk az alábbi módszer használatát, ha egy személy nem dobja. A páciens nem tudta, hogy csak segíteni tud, de lehetetlen, hogy a dohányos beleegyezés nélkül kilépjen.
Tehát, ha egy közeli személy úgy döntött, hogy kilép a dohányzásról, de nagyon nehéz húzza az édességet, lebomlik és ideges, hogy segítsen a beteg ismerete nélkül, így: Vásároljon egy felnőtt dohánynövényt egy potban.
Ennek a hatékonyságát, a valóságban népszerű, a dohány ültetvényeken is megfigyelték. A dohánynövény aktívan bocsát ki nikotin-alkaloidokat a levegőbe.
Egy kis mennyiségű nikotin fog kezdeni a levegő dohányosától, és a cigarettáktól való függőség jelentősen csökken. Nem javasoljuk azonban, hogy a növényt hosszú ideig otthon tartsuk, hét múlva el kell dobni vagy át kell ültetni a szabadba. A dohányzással kapcsolatos népi húzza az édességet táplálása - gyógynövények, kakukkfű, vad rozmaring és orbáncfű. A vadon élő rozmaringból készült teát is felszolgálhatjuk a dohányosnak az általános fellendülés ürügyén.
A dohányzásról szóló népi jogorvoslatok húzza az édességet beteg ismerete nélkül nem rendelkeznek nagy hatékonysággal. A fórumok véleménye szerint azonban a hatás még mindig fennáll, és a rabszolgák kis százaléka még mindig elhagyott cigarettát.
A zableves - egy régi orvos a dohányzás szomjúsága ellen Ha ellenállhatatlan a füstölés szükségessége, néhány ember gyógyítója nagyon egyszerű zavaró módszert tanácsol: minden alkalommal, amikor cigarettát helyettesít, igyon egy pohár rendes tiszta vizet.
Azt állítják, hogy így a nikotin koncentrációja a szervezetben fokozatosan csökken. Először is, ez a módszer nem sokat segít senkinek, másrészt a túlzott folyadékbevitel puffadást, túlzott izzadást okozhat, növelheti a vesék terhelését, és általában megzavarhatja a víz-só egyensúlyt például a nátrium-sók fokozott kioldódása.
A leszokás 7 kulcskérdése - PDF Ingyenes letöltés
Sokkal inkább előnyös, ha zableveset használunk víz helyett, ésszerű mennyiségben. Régóta ismert, hogy az ilyen olcsó gabonaféléken alapuló gyógyszerek nikotin-függőséggel küzdhetnek.
A zab mint a leszokást a tegnapi dohányosnak, hogy könnyebben megbirkózzon az idegrendszeri stresszel az elvonási időszak alatt, okozza a nikotin elutasítását, de ami a legfontosabb, megtisztítja a dohányban lévő káros kátrányt felhalmozódó bomlástermékeit. Különböző módszerek vannak arra, hogy a zabot a cigaretták éhségének leküzdésére használják, de ezek mindegyike megosztja a hozzáférhetőséget és a könnyű elkészítést. Recept 1 Kávédarálóban 2 evőkanál zabkeveréket kell őrölni, öntsük egy pohár forró vízzel, és hagyjuk 5 percig főzni alacsony hőmérsékleten.